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初めてのナイアシンで、ナイアシンフラッシュが怖くて、 2日間はカプセルを半分にして飲みました。 その後は1カプセル服用で、 服用後お肌がチクチクする感じがありましたが、 その感覚は1週間ほどでなくなりました。

飲み方が書いてなかったのでしばらく３粒まとめて飲んでました。特に変化はなく、ネットで飲み方調べたら空腹時をさけてとのことで、食事中に１粒づつとレビューされてる方もいて、朝昼晩１粒づつに変更しました。顔のつやが少し良くなった気がします。性格なのか更年期なのか気分の波が激しいのも、揺れ幅が狭くなってます。しばらく続けてみることにしました。

毎日欠かさず飲んでいます。 エクオール10mg入っていて、このお値段はとてもお得だと思います。 品質もしっかりしていて、味も美味しいなので 暫く続けてみたいと思います。

今年の夏からホットフラッシュが始まり、なんとかしたくてこちらを購入しました。 飲んだ翌日から、いつもより汗が少なくなり、だいぶ改善されました。 とてもいい商品だと思います。

届きました。 成分の着色料二酸化チタンが入ってるの気づかず買ってしまたいました。 発がん性の危険性があります。 フランスでは２０２０年から添加物として使用禁止になってるそうですが、日本はならないんですね。 ランキング高い商品なので注文しましたが、残念です。 効果ありそうですが、着色料取りたくないので、、、 気にならない人は成分は良いと思います。 着色料いれないでー！！ 9月4日 飲んで3日です！ なぜか、１日目からいつもより睡眠時間短い日だったのに、目覚めがよく、あれ？スッキリしてます。 普段は眠くて頭が重くなり、顔も疲れた顔になるのに、疲れのない顔です。 このサプリメントしかないです。 今日も睡眠時間短かったんですが、目覚めが良くスッキリしてます。 効果に期待です。 またお知らせします。 10月５日1ヶ月飲み終わりました。 身体が軽く睡眠の質も上がり、お肌がツルツルしてきました。 酸化チタンが気になり、他の高い商品に浮気しましたが、4日目飲んでも効果がわからず、こちらは1粒から朝の寝起きがよく、視界がクリアになるんです！不思議です！で、結局高い商品の定期購入次からのはキャンセルして、こちらの定価購入申し込みしちゃいました！笑 酸化チタンだけ入れないようにして欲しい！！