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価格：￥14500
POWERTEC ワークベンチ WB-UB13 POWERTEC ワークベンチ WB-UB13
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商品説明
POWERTEC ワークベンチ WB-UB13。Powertec Workbench FID Utility Bench for Home Gyms。Powertec Workbench Utility Bench (WB-UB) Available From Fitness。本商品は直接引き渡し品となります。POWERTEC ワークベンチ WB-UB13。(引き渡し場所は東京都江戸川区になります)2015年6月に新規購入したものです。GOLD'S GYM パワーグリップ プロ Mサイズ。最近は、すっかり筋トレもご無沙汰しており、ワークベンチも眠っておりましたので出品いたします。新品！送料込み！最安値！20kg バーベルプレート 2枚セット！。出品はワークベンチのみとなります。新品未使用 ゴールドジムEXレザーベルト G3322 ブラック サイズL。一緒に写っているパワーラック等は該当しません。パワーテック レバレッジスクワット。【ワークベンチ WB-UB13】長さ : 132cm 幅 : 68cm 高さ : 119cm重量 : 32kg耐荷重 : 270kgマニュアル付属バックシート10段階、座面シートを4段階で角度変更でき、トレーニングの自由度が高いです。オリンピックウェイトプレートセット 112.5kg。また別売りのレッグリフトなども取付可能となっています。GOLD'S GYM レザー パワーベルト ブラウン Mサイズ。分解・清拭・梱包済みです。美品✨早い者勝ち❣️可変式ダンベルセット 5kg〜40kg 17段階調整可能 ②。梱包は、プチプチにラップ巻き等しています。【未使用】GOLD'S GYM高級レザーウェストベルトEXピンクゴールドジム。使用に共うキズ等がありますが、程度は良いと思います。可変式ダンベル 5kg〜40kg 説明書付き 送料無料 訳あり。只、ハンドルのグリップ部に付いていたラバーは有りません。YouTenインクラインベンチ。外して他に利用しておりましたが、紛失してしまいました。ブルガリアンスクワットスタンド。尚、ワッシャー(座金)のサビが酷いものは交換しております。ウエイトトレーニング SIXPAD SE-BE00A BLACK。
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4.3／5
(4578 件のレビュー)
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このショップのレビュー
安くて、分かりやすく楽しいので続けられそうです。
内容的に少し物足りない気がしたのは、私だけでしょうか。
画面はシンプル、吸う・吐くの呼吸や動作の説明、DVDは今までで一番わかりやすいです。本での解説もさすがです。でも相変わらず ステキな中村先生のコスチューム カッコ良くない？
DVD付なのでわかりやすい。普段使わない筋肉を使っているようで、腰痛も少し改善された気がする。
しんごクンのウエストに憧れて…。 結構効きます！
なかなか続けられていませんが、少しずつやっていきます。
★アメブロのパワフルな周子さんのまんまの本で嬉しかったです。 人間感謝を忘れてはいけないなぁと改めて思いました。 周子さんと旦那さんの出会いなどは微笑ましく読みましたが その他は勝手に母親気分になり泣きながら読んでました。 内村君と子供が同年代なので成人してしまいましたし出来れば 自分の子育て中に読みたかったです。もっと号泣かも； 今子育て中の方が読まれるともっと意味深く読めると思います。 ★タイトルが「自分を生んでくれた人」って事で内村君が著者じゃ 無いのにどういう事？ともやもやしていたのですが、そのタイトルの 謎も解けてスッキリしました。このタイトルの意味もやっぱり泣けます。 ますます内村家を応援したくなりました。ほんといい子に育ってて 感動です。うちもそうでしたがやっぱり子供は褒めよ育てよに付きます。
色々トレーニングをやっていますが、体が硬いと筋肉のパワーがうまく生かせないと思って購入しました。
マンションなので朝早くは本気ではできないなと感じています。
体を鍛えることに興味がある人向けの本であり、それ以外の人には薦められません。
身体のことを現在勉強中！ とても分かりやすく、購入してよかったです。 初心者の私にもわかりやすい内容でした。
本とＤＶＤの組み合わせですが、本では主にこのダイエット法の元となる理論が記されており、ＤＶＤでは実際の動きなどを説明する内容となっています。 摂取するカロリーをただ少なくするダイエット法では倹約遺伝子が目覚め太りやすくなるのですがこのダイエット法であればリバウンドもせずある程度自由に食べたいものも食べることもできます。 食事制限のダイエットでは若いうちは良くても歳をとってから骨折や肌質などのしっぺ返しが来ますが筋肉を増強することでお肌をはじめ体全体の代謝が良くなるという期待もできると思うのでそのような観点からもこのダイエット法をおすすめします。 なお筋肉が付くと太く見える、ゴツく見えると思われる方もいらっしゃると思いますが大きい筋肉（広背筋や腹直筋など）やインナーマッスルを鍛えてもさほど筋肉が付いたようには見えません。むしろ引き締まって見えるものです。
色んなコース紹介されていて、興味を持った。 紹介人として知り合いがたくさん出ていたのも、楽しかった＾＾
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